Allium porrum
Contiene altos niveles de potasio, fósforo, potasio y calcio, relacionados con un buen funcionamiento de los músculos, el sistema nervioso y la salud de los huesos y dientes.
Equilibra los niveles de agua y ph del cuerpo y ayuda a reparar los tejidos. También se le atribuyen propiedades antibacterianas.